🚻 トイレ対策
避難車中泊でトイレに行けない状況に備える
🚻 トイレ未対策が熱中症・脱水を悪化させる
「トイレが心配で水を飲まない」→脱水→熱中症・低体温症を悪化。非常用トイレの準備が命を守る。
📊 必要な非常用トイレの目安
大人1人・3日間約15〜24回分
大人2人・3日間約30〜48回分
子ども追加1人あたり+10〜15回分
高齢者追加1人あたり+15〜20回分（頻尿傾向）
※50回分セットが2人3日間の目安として最も使いやすい。
✅ 非常用トイレの使い方のポイント
- 専用の袋に排泄→凝固剤を入れて固める→においを封じて廃棄
- プライバシー確保のため目隠しシート・テントと組み合わせる
- 軽自動車・普通車では使用スペースが限られる→テント型も検討
- 子ども・高齢者向けに早めに練習・慣らしておく
- 廃棄ルールは自治体の指示に従う（一般ごみ扱いが多い）
避難生活のトイレ問題｜車中泊・避難所での非常用トイレ活用法
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